TIPPS

Dörrzwetschken 

Dörrzwetschken ansetzen: Bei Verstopfung oder einer anderen Form der Stuhlträgheit ist es sehr klug, vermehrt auf Obst zurückzugreifen. Ein Hausmittel, das den Darm wieder in Schwung bringt, wird wie folgt, zubereitet und angewandt: 3 bis 6 entkernte Dörrpflaumen mit ¼ Liter kochendem Wasser übergießen und über Nacht stehen lassen. Morgens löffelt man das Ganze mitsamt dem Einweichwasser aus. Somit gelangt eine schleimige Ballaststoffmasse in den Darm, der dadurch wieder besser arbeitet und verdauen kann.